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Röttingen
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Mo.16. 09. 2019 • Ballett-Zentrum, Rothenburger Str. 30,
- Tai Chi, Fortgeschrittene 18.30 - 20.00 Uhr • 12x • 126,00 €
- Tai Chi, Kurzform, Teil II/II 20.15 - 21.45 Uhr • 12x • 126,00 €
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Uffenheim
•
Di. 17. 09. 2019 •
Pfarrzentrum, Karl-Arnold-Str. 13
- Tai Chi, Grundkurs, Teil I 18.30 - 20.00 Uhr • 12x • 126,00 €
- Tai Chi, Fortgeschrittene 20.15 - 21.45 Uhr • 12x • 126,00 €
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Würzburg
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Do. 19. 09. 2019 • Lengfeld, Ökumenisches Zentrum, Am Schloßgarten 3
- Qigong, Acht Brokate, Aufbauk. 09.00 - 10.30 Uhr • 10x • 130,00 €
- Tai Chi, Kurzform Teil III 10.45 - 12.15 Uhr • 12x • 156,00 €
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Ochsenfurt • Do.19 .09. 2019 • Main-Physio-Center D. Braun, Marktbreiter Str. 11
Ochsenfurt • Do.19 .09. 2019 • Main-Physio-Center D. Braun, Marktbreiter Str. 11
- Qigong, Stille und bewegte Formen, Aufbaukurs
19.00 - 20.30 Uhr • 8x • 95,00 €
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Ochsenfurt
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Mi. 27. 11. 2019 •
Main-Physio-Center D. Braun, Marktbreiter Str. 11
- Qigong, Stille und bewegte Formen, Grundkurs
19.00 - 20.30 Uhr • 10x • 140,00 €
(Anmeldung: AOK Würzburg, Tel. 0931/ 388-451, für AOK-Versicherte kostenfrei)
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Ochsenfurt
• Do. 09. 01. 2020 •
Main-Physio-Center D. Braun, Marktbreiter Str. 11
- Qigong,
Stille und bewegte Formen, Aufbaukurs
19.00 - 20.30 Uhr • 8x • 95,00 €
Sa 15. Aug. 2020
• T'ai Chi Kurzform Teil III • Ochsenfurt
• T'ai Chi Kurzform Teil III • Ochsenfurt
Schwerpunkt ist lernen, korrigieren, vertiefen Teil III der Kurzform, sowie das Üben der gesamten Form im Fluss. Zentrierungs- und Energieübungen, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen im Liegen oder Sitzen.
Ort: Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun - aufgrund der Corona-Pandemie üben wir im Freien auf einer Wiese am Waldrand, Marktbreiter Str. nähe Hotel Polisina, genauer Ort bei Anmeldung.
Beginn:
9.30 - 17.30 Uhr, 6 Std., Kursbeitrag 46,00 €
Fr/Sa 28./29. August 2020
• Tai Chi Kurzform Teil I • Ochsenfurt
Kursinhalt: Teil I wird gelernt, wiederholt, korrigiert und vertieft. Zentrierungs- und Energieübungen, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen im Liegen oder Sitzen, event. Partnerspiele zum Verständnis,
Ort: Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun - aufgrund der Corona-Pandemie üben wir bei gutem Wetter im Freien auf einer Wiese am Waldrand, Marktbreiter Str. nähe Hotel Polisina, genauer Ort bei Anmeldung.
Beginn: Fr 18.30 - 21.00 Uhr, Sa 9.30 - 18.00 Uhr, mit 2 Std. Mittagspause und entsprechenden Zwischenpausen. Kursbeitrag:, 64,00 € (2 Tage), 46,00 € (Sa 1 Tag)
• Tai Chi Kurzform Teil I • Ochsenfurt
Kursinhalt: Teil I wird gelernt, wiederholt, korrigiert und vertieft. Zentrierungs- und Energieübungen, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen im Liegen oder Sitzen, event. Partnerspiele zum Verständnis,
Ort: Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun - aufgrund der Corona-Pandemie üben wir bei gutem Wetter im Freien auf einer Wiese am Waldrand, Marktbreiter Str. nähe Hotel Polisina, genauer Ort bei Anmeldung.
Beginn: Fr 18.30 - 21.00 Uhr, Sa 9.30 - 18.00 Uhr, mit 2 Std. Mittagspause und entsprechenden Zwischenpausen. Kursbeitrag:, 64,00 € (2 Tage), 46,00 € (Sa 1 Tag)
Sa. 30. Jan. 2021
• T'ai Chi Kurzform Teil II • Ochsenfurt
Kursinhalt: Wiederholung und Korrektur Teil II, Partnerspiele zum Verständnis, Zentrierungs- und Energieübungen, Partnerübungen (Push Hands) Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen im Liegen oder Sitzen.
Ort: Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun (7 Min. Fußweg vom Bahnhof)
Beginn: 9.30 - 17.30 Uhr, 6 Std., Kursbeitrag 46,00 €
• T'ai Chi Kurzform Teil II • Ochsenfurt
Kursinhalt: Wiederholung und Korrektur Teil II, Partnerspiele zum Verständnis, Zentrierungs- und Energieübungen, Partnerübungen (Push Hands) Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen im Liegen oder Sitzen.
Ort: Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun (7 Min. Fußweg vom Bahnhof)
Beginn: 9.30 - 17.30 Uhr, 6 Std., Kursbeitrag 46,00 €
• T'ai Chi Kurzform Teil II • Ochsenfurt
Kursinhalt: Auffrischen, Korrektur und Vertiefung Teil II, Partnerspiele zum Verständnis, Zentrierungs- und Energieübungen, Partnerübungen (Push Hands) Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen im Liegen oder Sitzen.
Ort: Marktbreiter Str. 54c
Beginn: 9.30 - 12.30 Uhr, 14.30 -17.30, Zwischenpausen
Kursgebühr: 52,00 €
Kursinhalt: Auffrischen, Korrektur und Vertiefung Teil II, Partnerspiele zum Verständnis, Zentrierungs- und Energieübungen, Partnerübungen (Push Hands) Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen im Liegen oder Sitzen.
Ort: Marktbreiter Str. 54c
Beginn: 9.30 - 12.30 Uhr, 14.30 -17.30, Zwischenpausen
Kursgebühr: 52,00 €
Sa 01. Februar 2025
• Tai Chi Kurzform Teil III • Ochsenfurt
Kursinhalt: Schwerpunkt ist lernen, korrigieren, vertiefen Teil III der Kurzform, sowie das Üben der gesamten Form im Fluss. Zentrierungs- und Energieübungen, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen im Liegen oder Sitzen, event. Partnerspiele zum Verständnis,
Ort: Marktbreiter Str. 54c, Übungsraum
Beginn: 9.30 - 12.30 Uhr, 14.30 -17.30, Zwischenpausen
Kursgebühr: 52,00 €
• Tai Chi Kurzform Teil III • Ochsenfurt
Kursinhalt: Schwerpunkt ist lernen, korrigieren, vertiefen Teil III der Kurzform, sowie das Üben der gesamten Form im Fluss. Zentrierungs- und Energieübungen, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen im Liegen oder Sitzen, event. Partnerspiele zum Verständnis,
Ort: Marktbreiter Str. 54c, Übungsraum
Beginn: 9.30 - 12.30 Uhr, 14.30 -17.30, Zwischenpausen
Kursgebühr: 52,00 €
Sa 16. Januar 2021
Stilles Qigong "Regenerieren im Winter" • Ochsenfurt
Unser Leben wird von den Rhythmen der Natur beeinflusst. Der Winter ist die Zeit des Rückzuges und der Ruhe. Die Grundenergie ist das Speichern und Bewahren.
Nach der Lehre der fünf Wandlungsphasen entspricht der Winter dem
Element Wasser.
Die zugeordneten Organe sind Blase und Niere.
Hier befindet sich der Sitz der Ursprungsenergie (Essenzenergie). Nach der ganzheitlichen chinesischen Betrachtungsweise der Lebenspflege ist dies die beste Zeit, um die innere Energie zu regenerieren und zu stärken.
Kursinhalt: Lockerungsübungen zum Einstimmen. Einfache Qigong Übungen, der heilende Laut und Akupressurpunkte zur Stärkung von Niere und Blase. Mit dem stillen Qigong in einen tieferen Entspannungszustand eintreten und die Yin-Energie nähren und harmonisieren. Informationen zur Lebenspflege im Winter.
Ort: Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun, (Parkplatz Profi Ruhl,)
Beginn: 9.30 - 17.30 Uhr, 2x 3 Std. mit 2 Std. Mittagspause,
Kursbeitrag: 52,00 €, inkl. Kursunterlagen
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Sa 28. März 2020
Stilles Qigong
"Wachstum im Frühling" •
Ochsenfurt - Abgesagt
Unser Leben wird von den Rhythmen der Natur beeinflusst. Nach Rückzug und Bewahren im Winter ist die Grundenergie des Frühlings das junge aufkeimende Yang - Wachsen und nach Außen gehen. Nach der Lehre der fünf Wandlungs-phasen entspricht der Frühling dem Element Holz, symbolisch im Wachsen und Ausdehnen des Baumes. Die zugeordneten Organe sind Leber und Galle. Sind sie im reibungslosen Fluss des Qi behindert, wirkt sich dies auf die Gesundheit aller anderen Organe aus. Mit ihr in Verbindung stehen die Emotionen Wut, Zorn, Ärger, Frustration. Sie können mit Vernunft und Qigong gewandelt, gesteuert und in konstruktive Bahnen gelenkt werden.
Kursinhalt:
Lockerungsübungen zum Einstimmen. Mit stillen und bewegten Übungen die Yang-Energie des Frühlings unterstützen und harmonisieren. Akupressurpunkte und der heilende Laut zur Stärkung von Leber und Galle. Informationen zur Lebenspflege im Frühling.
Ort:
Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun, (Parkplatz Profi Ruhl)
Beginn: 9.30 - 17.30 Uhr, 2x 3 Std. mit 2 Std. Mittagspause,
Kursbeitrag:
52,00 €, inkl. Kursunterlagen
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(Sa., 27. Juni 2020) -
wegen Corona-Pandemie auf
18. juli 2020
verschoben
Stilles Qigong "Transformation im Sommer" •
Ochsenfurt
Unser Leben wird von den Rhythmen der Natur beeinflusst. Die Grundenergie des Sommers ist das Reifen, Blühen, nach Außen und Oben gehen. Es ist die Zeit der Hitze und Transformation. Nach der Lehre der fünf Wandlungsphasen entspricht der Sommer dem Element Feuer. Die zugeordneten Organe sind Herz und Dünndarm. Das Herz wird als der König der Organe angesehen. In Verbindung mit dem dritten Auge wird es als das Zentrum des Bewusstseins, des Geistes, auch Esprit, Fühlen und Denken betrachtet. Ist dies kraftvoll und gesund, so zeigt sich dies in der Ausgewogenheit der Gefühle, ehrliche Redeweise sowie in der Klarheit des Denkens und der Lebensführung. Die ihm zugeordnete Emotion ist die Freude und das Lachen. Bedrückt sein und alle Stresserkrankungen weisen auf eine Schwäche oder Unausgeglichenheit hin.
Unser Leben wird von den Rhythmen der Natur beeinflusst. Die Grundenergie des Sommers ist das Reifen, Blühen, nach Außen und Oben gehen. Es ist die Zeit der Hitze und Transformation. Nach der Lehre der fünf Wandlungsphasen entspricht der Sommer dem Element Feuer. Die zugeordneten Organe sind Herz und Dünndarm. Das Herz wird als der König der Organe angesehen. In Verbindung mit dem dritten Auge wird es als das Zentrum des Bewusstseins, des Geistes, auch Esprit, Fühlen und Denken betrachtet. Ist dies kraftvoll und gesund, so zeigt sich dies in der Ausgewogenheit der Gefühle, ehrliche Redeweise sowie in der Klarheit des Denkens und der Lebensführung. Die ihm zugeordnete Emotion ist die Freude und das Lachen. Bedrückt sein und alle Stresserkrankungen weisen auf eine Schwäche oder Unausgeglichenheit hin.
Kursinhalt:
Lockerungsübungen zum Einstimmen. Einfache Qigong Übungen und Akupressur-Anwendungen zur Stärkung von Herz und Dünndarm. Der entsprechende heilende Laut. Mit dem Stillen Qigong in einen tieferen Entspannungszustand eintreten, den Geist beruhigen und das Herz befrieden. Die Yang-Energie des Sommers aktivieren und harmonisieren. Informationen zur Lebenspflege im Sommer.
Ort: Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun, (Parkplatz Profi Ruhl)
Ort: Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun, (Parkplatz Profi Ruhl)
Beginn:
9.30 - 17.30 Uhr, 2x 3 Std. mit 2 Std. Mittagspause,
Kursbeitrag:
52,00 €, inkl. Kursunterlagen
Sa 03. Juii 2021
Stilles Qigong "Transformation im Sommer" • Ochsenfurt
Unser Leben wird von den Rhythmen der Natur beeinflusst. Die Grundenergie des Sommers ist das Reifen, Blühen, nach Außen und Oben gehen. Es ist die Zeit der Hitze und Transformation. Nach der Lehre der fünf Wandlungsphasen entspricht der Sommer dem Element Feuer. Die zugeordneten Organe sind Herz und Dünndarm. Das Herz wird als der König der Organe angesehen. In Verbindung mit dem dritten Auge wird es als das Zentrum des Bewusstseins, des Geistes, auch Esprit, Fühlen und Denken betrachtet. Ist dies kraftvoll und gesund, so zeigt sich dies in der Ausgewogenheit der Gefühle, ehrliche Redeweise sowie in der Klarheit des Denkens und der Lebensführung. Die ihm zugeordnete Emotion ist die Freude und das Lachen. Bedrückt sein und alle Stresserkrankungen weisen auf eine Schwäche oder Unausgeglichenheit hin.
Kursinhalt: Lockerungsübungen zum Einstimmen. Einfache Qigong Übungen und Akupressur-Anwendungen zur Stärkung von Herz und Dünndarm. Der entsprechende heilende Laut. Mit dem Stillen Qigong in einen tieferen Entspannungszustand eintreten, den Geist beruhigen und das Herz befrieden. Die Yang-Energie des Sommers aktivieren und harmonisieren. Informationen zur Lebenspflege im Sommer.
Ort: Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun, (Parkplatz Profi Baumarkt)
Beginn: 9.30 - 17.30 Uhr, 2x 3 Std. mit 2 Std. Mittagspause,
Kursbeitrag: 52,00 €, inkl. Kursunterlagen
Stilles Qigong "Transformation im Sommer" • Ochsenfurt
Unser Leben wird von den Rhythmen der Natur beeinflusst. Die Grundenergie des Sommers ist das Reifen, Blühen, nach Außen und Oben gehen. Es ist die Zeit der Hitze und Transformation. Nach der Lehre der fünf Wandlungsphasen entspricht der Sommer dem Element Feuer. Die zugeordneten Organe sind Herz und Dünndarm. Das Herz wird als der König der Organe angesehen. In Verbindung mit dem dritten Auge wird es als das Zentrum des Bewusstseins, des Geistes, auch Esprit, Fühlen und Denken betrachtet. Ist dies kraftvoll und gesund, so zeigt sich dies in der Ausgewogenheit der Gefühle, ehrliche Redeweise sowie in der Klarheit des Denkens und der Lebensführung. Die ihm zugeordnete Emotion ist die Freude und das Lachen. Bedrückt sein und alle Stresserkrankungen weisen auf eine Schwäche oder Unausgeglichenheit hin.
Kursinhalt: Lockerungsübungen zum Einstimmen. Einfache Qigong Übungen und Akupressur-Anwendungen zur Stärkung von Herz und Dünndarm. Der entsprechende heilende Laut. Mit dem Stillen Qigong in einen tieferen Entspannungszustand eintreten, den Geist beruhigen und das Herz befrieden. Die Yang-Energie des Sommers aktivieren und harmonisieren. Informationen zur Lebenspflege im Sommer.
Ort: Marktbreiter Str. 11, Main-Physio-Center D. Braun, (Parkplatz Profi Baumarkt)
Beginn: 9.30 - 17.30 Uhr, 2x 3 Std. mit 2 Std. Mittagspause,
Kursbeitrag: 52,00 €, inkl. Kursunterlagen